Mis tratamientos son personalizados y están basados en la orientación cognitiva conductual.

El primer objetivo consiste en realizar una evaluación, donde se recogen los distintos factores que están provocando y manteniendo el problema.

Esta información se facilita a la persona ya que es imprescindible que sepa que le está pasando y porque.

El siguiente objetivo será identificar pensamientos y conductas inadecuadas que están provocando una falta de afrontamiento positivo frente al manejo de los conflictos.

La terapia trata de proporcionar al paciente una serie de estrategias y recursos de afrontamiento que le permitan resolver adecuadamente sus conflictos.

¿Qué es una Terapia Psicológica?

Es un proceso para mejorar personal y emocionalmente. Existen cuatro fases fundamentales:

1. Evaluación: Se recoge la información necesaria y se evalúa la aparición y el mantenimiento del problema.

2. Devolución de hipótesis: Se le explica al paciente el por qué del origen y del mantenimiento del problema, en que va a consistir la terapia y el tiempo aproximado de duración.

3. Terapia: Se lleva a cabo una terapia personalizada, buscando a través del síntoma lo que está generando malestar en el paciente. El psicólogo le ayudará a conocer su problema y a enseñarle habilidades, técnicas y estrategias psicológicas para que resuelva sus problemas satisfactoriamente.La frecuencia recomendable es una sesión semanal.

4. Seguimiento

Esta etapa de transición entre la infancia y la edad adulta, la adolescencia, es sin duda una etapa llena de cambios y a los que debemos prestar especial atención.

A menudo los adolescentes tienen conflictos en :

• Conflictos en las relaciones familiares.
• Dificultades para aceptar su imagen.
• Dificultades académicas.
• Dificultades en sus relaciones interpersonales.
• Trastornos del comportamiento.
• Trastornos de ansiedad y depresión.
• Trastornos de la conducta alimentaria.
• Trastornos por abuso de sustancias.